Razionale scientifico
Facendo riferimento alla Decade ONU di azione sulla nutrizione, il cui obiettivo consiste nel porre fine alla fame e alla malnutrizione in tutte le sue forme e di ridurre il peso delle malattie croniche non trasmissibili (MCNT), ed all’area di prevenzione prevista dal Piano di lotta contro il cancro, gli interventi informativi proposti hanno l’obiettivo di sensibilizzare sui temi della prevenzione e di favorire l’adozione di comportamenti che permettano di migliorare lo stile di vita.
Il 40% dei casi di malattia di cancro può essere prevenuta attraverso strategie sostenibili di prevenzione quali riduzione del tabacco, riduzione del consumo nocivo dell’alcool e migliorando le conoscenze su diete salutari e attività fisica.
Con approccio multidisciplinare il corso affronterà diversi aspetti e tematiche attuali legati agli screening oncologici, al tabacco come fattore di rischio non solo per il tumore al polmone, ai benefici fisici, psicologici e sociali di uno stile di vita attivo e su come l’esercizio fisico contribuisca a preservare la salute ossea e prevenire l’osteoporosi. Fondamentale nella prevenzione il ruolo della dieta, si parlerà pertanto di “Dieta Mediterranea” come modello di alimentazione sana e sostenibile e si forniranno corrette informazioni nella marea di disinformazione sulla nutrizione e sui cosiddetti superfoods. Per una maggiore comprensione degli aspetti della nostra vita che possono facilitare o ostacolare la condizione di benessere psicofisico, si parlerà del complesso equilibrio tra stile di vita e comportamenti compensativi.
Obiettivi formativi
Alla fine del percorso formativo i discenti saranno in grado di:
- Riconoscere i fattori di rischio oncologici modificabili
- Conoscere gli screening oncologici per la prevenzione secondaria
- Comprendere l’importanza di un sano stile di vita come prevenzione primaria per le malattie croniche
non trasmissibili
- Acquisire le basi di una dieta sana ed equilibrata secondo il modello della Dieta Mediterranea
- Riconoscere i benefici dell’attività fisica sullo stato di salute